Sobre mi


Si necessites desfer-te de la teva ansietat, conèixer-te i començar a gaudir de la vida... Aquest és el teu lloc.

Des de petit he estat molt en contacte amb les meves emocions.

Sempre he dedicat molt de temps a analitzar com em sento i com influeixen els altres en el meu ésser i en estar en societat.

Vaig prendre la decisió de com fer perquè les altres persones no influïssin en el meu estat d'ànim. Això em va fer qüestionar-me a mi mateix en les situacions quotidianes, em vaig adonar que no puc canviar el tracte dels altres sobre mi, però sí que puc canviar la meva actitud davant del seu tracte, d'aquesta manera adquiriria el poder sobre les meves sensacions.

jon

Aquest camí de la ment humana em va fer endinsar-me al món de les teràpies.

Vaig parlar amb una molt bona amiga, reconeguda fisioterapeuta i osteòpata, que em va inspirar a fer una formació que unís cos, ment i emoció com una cosa indivisible. Ella com a professional del cos es trobava amb multitud de casos que en fer un desbloqueig ossi o muscular la persona entrava en plor i no disposava d'eines per acompanyar-la emocionalment.

Tenia i té clar que parteix de les nostres tensions i dolors musculars eren part d'una emoció viscuda, no resolta, i jo també. A la nostra infància aquelles experiències traumàtiques i negatives es van fixant en el cos, en forma de tensions musculars, postures inadequades, bloquejos energètics...

D'aquesta manera vaig trobar-me amb la formació d'Àngel Bonet, APCI, a Barcelona. Encara que el nom APCI (anàlisi psico-corporal interactiva) em va resultar una mica estrany, a l'entrevista que vaig fer amb ell no vaig dubtar que seria de gran utilitat i em donaria eines per arribar a conclusions per a mi i per acompanyar els altres.

Em va obrir un món.

Em vaig certificar com a Terapeuta psicocorporal. Una teràpia que es fonamenta principalment en el Mètode de la fisioterapeuta Mezièrés d'estiraments de cadenes musculars i reajustament postural, juntament amb les teràpies derivades d'ell, com són la diafroteràpia de Malen Cirerol i la morfoanàlisi de Serge Peyrot.

L'abordatge mezierista juntament amb Anàlisi Bioenergètica d'Alexander Lowen conformen la meva orientació psicoterapèutica. Angel Bonet ha estat Analista Bioenergético certificat per l'IIBA (Institute for Bioenergetic Analysis of New York) des de 1986, essent membre actiu i formador estatal durant més de 30 anys. Des del 2001 és Diafroterapeuta i Formador d'Analista Psicocorporals des de fa més de 15 anys.

El cos em va obrir un camp desconegut i molt atractiu, així que hi vaig continuar indagant, això sí amb l'emoció i les sensacions com a part indivisible, per la qual cosa em vaig formar com a Facilitador de grups d'Estiraments de les Cadenes Musculars i Potencial Corporal.

En aquesta ocasió va ser Jorge Ramón Gomáriz, autor del llibre Estiraments de les Cadenes Musculars, amb el qual vaig aprofundir en estirament de les cadenes musculars amb els ensenyaments que engloben tant el treball de la Fisioterapeuta Françoise Mezièrés com de la Dra Ehrenfried propulsora de la Gimnàstica Holística , Blandine Calais-Germain amb les seves aportacions amb Anatomia del Moviment, Therese Bertherat amb l'antigimnàstica, Phillipe Campignion amb el Mètode GDS i Charlotte Selver amb la Consciència Sensorial.

Tinc el segon grau de Reiki que utilitzo en les trobades individuals envers la seva ajuda avançar en el desbloqueig.

També he realitzat formacions en Osteopatia estructural, MLC (mètode d'alliberament de cuirassas), Antigimnàstica i Stretching Global Active.

activitat

Actualment, exerceixo com a Terapeuta Psicocorporal en consulta privada a Barcelona i Santa Maria de Palautordera(Baix Montseny).

També com a Facilitador de Grups de Gimnàstica Conscient a Barcelona i Santa Maria Palautordera.

Treballo amb el cos, a l'encontre de l'ésser que ens habita, aquest ésser tan unit a la senzillesa de la vida i el nostre nen més profund, connectat amb l'espontaneïtat i el plaer de la vida.

En línia

Jon Ayúcar Espinal

Hola! 👋
En què et puc ajudar?

09:35